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秋风起的日子，就特别的好睡，也时常会出现某个空白的时间段，傻傻地思考，关于日常的所有，转念又想，便笑起自己有些不入主流，不能够像其他人一样拼命地赚钱，也不能够像其他人一样努力的锻炼，一切的节奏只是随心。
过去的很多年，因为孩子在身边，很难得睡到 自然 醒，偶尔生病了才有机会，可现在真得可以睡到自然醒时，又觉得还有好多事没有做好，或许这就是人不知足吧，总是左顾右盼地，失了原有的滋味，就好比昨天想得是今天的事，今天想的是明天或后天的事，而最后此时与今天却过得不如意，由此，立马起床，要把今天过得有趣一些。
把泡好的银耳、红枣放到豆浆机里，插上电，自动煲熟，自从一位养生的朋友跟我说秋季每天吃点银耳对身体好，我便雷打不动地每早如此操作。顺便把洗干净的鸡蛋放到蒸蛋器里，不得不感叹，现在有了这些方便的机器， 生活 也确实轻松了许多。
既然不准备外食，那就一鼓作气继续折腾。拿出白面粉、荞麦粉，慢慢的糅一起，因上次用了热水糅面，发现面太软没有筋骨，且煮的时候容易断。这次改用了凉开水，糅的时候得用力才均匀，一边糅面，一边想着明天孩子们回校，我要帮忙给准备一些什么，在醒面的时候，顺便弄了白菜、香肠、葱、炝了锅，放上水煮开，然后把切好的面段放进锅里煮，别说，带着香气的面扑面而来，并且这次面的筋骨特别好，有嚼劲，放入碗中，再把鸡蛋剥好放到碗里，瞬间食欲就来了，而后每人一碗面下肚，这感觉挺爽。
对于锻炼这件事，我不是那种特别会坚持的人，只是有空就会动一动，但大毛却不一样，他的自律绝对超过我这个妈妈N倍，但凡他吃得有点多的时候，一定会控制下一餐的食量，包括如何补充水果，都恰到好处，并且再晚都要去江边跑一段时间，有氧与无氧运动研究的很透彻，所以他的效果超级好。我想，这多半是自律带来的好处。
而小毛也运动，但他没有哥哥分配的好，运动的时候恨不得时间越长越好，停下来的时候几天都不动，自从上了大学，他开始改变了，隔三差五去游泳，还办了健身卡，由健身教炼帮助他完成，为了支持他，我还专门给他买了全套的健身服。他现在不让我拍照，说二个月后看效果，好吧，为了给他信心，我双手点赞，期待着他能用自己喜欢的方式，达到理想的状态。
看到他们在听网络课，弹吉他，还有各种的新鲜名词，让我突然想到了 纯粹 二字，有时候不必想太多，比如放下手机，放下外界的事物，留一点时间给自己，做点喜欢的事，哪怕是净心读一本书，呆呆地看一场风景，想一段心事，纯粹地做着自己挺好。
我突然想起码字，便随手记下这些，愿节日过后，我们都能以最好的 心情 迎接每一天。
原创： 逸娅 逸娅随笔 |
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发表于 2022-1-26 19:14:33