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：念念不忘，多半会买
我在施华洛世奇看中好几套首饰，死贵，如果全部买下足以让我荷包大失血，甚至还要动用私人金库。
所以我一直忍着没有下手。
整整半年，我每个月都会假装路过施华洛世奇的专柜，然后去看看那几款还有没有。
有的时候我也会被售货员小姐看出来脸上那想要拿下的渴望，然而我每次都会坚定地拒绝。
可是想要买下它们的欲望却不减反增，每看一次，就更加心动一次。
活了这么久，我发现人最不可以抵挡的情绪就是欲望。
疼痛可以忍受，悲伤可以化解，屈辱可以洗刷，唯独欲望，没有办法逃避和忍让，唯有满足它，才能消除。
昨天晚上睡前，我照例刷朋友圈，看到一个编辑发了一条这样的状态
如果可以，我也想吃蜂窝玉米、芝士蛋糕、榴莲千层、芒果布丁、杨枝甘露、抹茶曲奇、手工酸奶、珍珠丸子、泡椒凤爪、虾仁饺子、萝卜糕、巨型汉堡包、秘制手抓饭、绝味烤鸡翅、粉蒸大排骨呀!
我看着这条一口气念完，连停顿都没有，最后加个巨大感叹号的状态，简直要扑哧笑出声来。这浓烈的食欲，简直也要勾起我肚子里的馋虫，可想而知她想吃到什么地步。
但是据我所知，她正在减肥。所以我想，她应该能忍住吧
应该吧然而不到半个小时，我刷新的时候，赫然看到她的新状态是对不起这个世界昨天说好减肥的，然而今晚我要食言而肥了!
配图是一个足足有九寸的比萨，看上去鲜香四溢，看得人口水直滴。
其行为令人发指，简直堪称报复社会。
我赶紧关了手机，努力入睡，特别怕自己也控制不住这深夜突如其来的食欲。
我们这一生都在跟各种欲望做斗争，普通到每日的食欲，频繁到女性的购买欲。这些欲望愈压愈烈，直到被满足。
比如我
我在最后一次看过那些华丽的珠宝之后，拼命地工作了三个月，然后算了算这三个月的薪水加上奖金终于足以购买那些首饰之后，就翘首盼望着那一天。
我想买这些可爱的小宝贝的时间实在太久，所以我像是过节一样，给自己设立了一个日子，到那个日子，我就去买下它们。
还记得我那天欣喜若狂地走进专柜，心满意足地对专柜小姐说：这个，这个，这个，还有这个，都给我装起来。
当时我的心情简直是兴奋得颤抖的。
尽管我知道，在买下这些首饰的两年或者三年后，我便可能不再佩戴它们，但是，我想如果我不得到它们，那么两三年之后，我会更加念念不忘。
为了断绝这份念念不忘，我愿意付出三个月加班加点的努力。
将它们握在掌心，就像将那份可怕的欲念握在掌心。
任何一个努力满足自己欲望的女子，最后都会长成灵魂强大的人。
因为她们都曾努力地消灭过一个接着一个的欲念魔鬼。
当然，这是说你靠自己的努力，而不是通过别人来满足。
前者坚强，后者贪婪。
当我佩戴上自己购买的施华洛世奇的水晶的时候，我突然想起一句话
那些通过努力得到自己想要的东西的女孩子，谁能说，这不是一种坚强、自信和美丽呢
：最好的休息，不是睡觉
我认识的网络红人A是一个激情四射的男人，感觉他每天都有用不完的时间：写书、讲课、看书、赚钱、参加各种节目，他把自己的时间分割成很多个小部分，今天这个部分干什么、那个部分干什么。这些部分被分割得很细致，以至于每天的时间都不浪费，一年内，他的事业突飞猛进，认识的人也越来越多，粉丝数量多得吓人。每次看到他的微博，学生问得最多的问题竟然是：你怎么可以同时做这么多事情呢你不需要休息吗你是铁人吗
他的回答很简单：做不同的事情，就是休息啊!
不知道你有没有这样的经历：学了三个小时的英语，好累，于是，犒劳自己一下，睡了一下午，换来的是晚上的头疼不已，接下来什么事情都无法继续去做。这种事情发生在很多人身上，明明睡了一下午，偏偏不解乏，依旧觉得累，做事效率不高。原因很简单休息的方式根本不是疯狂地睡大觉，而是换个脑子去做其他的事情。多条腿走路，才是那些高效人士成功的必经之路。重要的是，他们不比那些天天睡觉的人累多少。
我的好朋友H的故事是我一直难以忘怀的。我刚开始北漂时，和他一起住了一段时间。那段日子，他自学，准备年底考研。因为我是英语老师，身边有很多学生：刻苦的、打酱油的、效率不高的、天才的虽然我不喜欢把人分类，但是我见过了很多学得很刻苦却不痛苦的，也见过很多看似学习非常痛苦却最后没有什么好结果的学生。好朋友H属于后者。
一天，他做了两个小时的英语题，背了一些单词，翻译了几个句子，累了。他伸了一个懒腰，接着倒在了床上，就像黏在了床上一样无法自拔，打了几个滚，睡着了。
我弄醒他，说：你还考不考研
他说：我休息一下再学。
他睡了一个小时，起来后，效率低得吓人。书一直翻在那一页，一个多小时后，他还在盯着那几行看。我走近一看，才发现他已经拿出了手机翻阅着网页。
他考研考了两次，都失败了。有一次他问我：我是不是已经老了，总觉得睡眠不够，白天困，晚上还失眠，学习效率还不高。
和他做室友这么长时间，我非常明白，他一天超过十个小时的睡眠肯定是够的。于是，我告诉他：你试试不要用睡觉来放松。学累了，去跑跑步。
在我的号召下，他和我一起办了健身卡。那段时间我在努力减肥，于是带着他去健身房。他本来疲惫的身躯，在跑得汗流浃背后，精神不仅没有萎靡，还忽然变得有活力。那天，他学到了晚上十一点，没困。当他做完了最后一道题，伸了个懒腰，困意袭来，睡着了。那天晚上，他没有失眠，我听到了他的呼噜声。第二天，他给我打电话：尚龙，去不去健身
他继续跟我去健身房。
很多时候，我们觉得很累，打不起精神去做一些事情;我们觉得很困，却在床上睡不着。其实，不是因为我们老了，而是因为我们没有合理地运用时间。我们的时间如此宝贵，为什么不去规划着用很多所谓的休息时间，根本不应该去蒙头大睡，而是去调整生活状态、换个大脑。睡觉只是众多放松方式的一种，除此之外，我们还有很多方法。
我曾经的一个学生是北大学霸，在准备考研时期，他每天的时间都计划得非常详细：每天学英语两个小时后累了就开始画画，因为学英语用的是大脑记忆背诵的部分，而画画用的是大脑创作的部分;画画累了，就继续背政治;坐累了，就站起来跑两圈，跑得出汗了就继续学习。他每天让自己的学习不那么单调、生活不那么无聊，虽然考研的日子不好过，但至少能做到不那么痛苦。
可汗学院的老师曾经做过一个实验，结果显示：一个成人的精神集中时间也就15分钟，如果强迫的话，可以长一些。但是我们可以用其他方式去换个脑子，继续发挥生产力，这样，坚持下去就没那么难了。
很多人在长跑的时候没有坚持下去，是因为脑子里面只有自己的脚步，那一步步重复的步伐无聊且沉重，不久就会让人崩溃。坚持下来的人，都是用眼睛盯着一路的风景。你看，所谓休息，并不是睡大觉，而是在自己的生活中添加一些料，变得不一样、变得多彩一些而已。
回到我的生活：在刚当老师的时候，我觉得很新鲜，每天遇到不同的学生，讲的课每天都不一样，去的地点也换来换去。可是时间久了，不愿意备新课，讲的内容一样;学生即使不一样，但反应相同;地点就那么几个。于是，我开始觉得生活特别无聊、枯燥，每天都觉得很累，上完课只想回家睡觉。那段时间，我觉得时间就像上了发条，无奈、无聊且无情。每天虽然忙碌，但是不开心。
一次偶然的机会，我认识了一个导演系的朋友，他教我写剧本，推荐了一些作品让我阅读、学习。后来我考入了青年导演培植计划，成立了龙影部落工作室，写的文章开始被很多人阅读。本来我喜欢一天上够十个小时课，然后用剩下的时间睡觉;现在，我减少了很多上课量，换了一个脑子去写杂文、写剧本、看书、旅游。总会有人问我：你怎么会有那么多时间，又写书又上课又拍电影，还充电看书，这么忙，还休息吗其实，休息这事儿很简单，换个脑子而已。上课是体力活，上完后，也该动动脑子了。脑子动累了，看看书休息一下;眼睛难受了，听听音乐;坐久了，跑跑步。休息不代表一定要睡觉，其实只是换个脑子去工作而已。
一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人有另一种幸福。跑着的人，一直觉得世界是动着的，正能量和安全感差不多，都是自己给自己的。有些每天都像打了鸡血的人，不是天生和别人不一样，只是因为他们一直用求知和求新的心去活着。
至于睡眠，每天保证足够就好。一直觉得，好不容易才有的青春和生命，何必浪费在睡觉上呢。
：绝大多数人拥有的不是梦想，而是梦幻
今年年初大约有5个月时间，我都在参与一档综艺节目的拍摄，也是在那段日子，我认识了化妆师Lucy。
她的皮肤白得亮眼，并且，勤奋得无处不在。
一天早晨，她照例5：30来到我房间化妆，打开自己一尘不染的粉红色化妆箱，整排码得整整齐齐，每一件都干净整洁，我们开始妆前打底。
老师，以后织布面膜要躺着贴。她小声提醒我。
我吃惊她怎么知道我习惯早上一边贴面膜一边工作，她娴熟地边化边说：你的皮肤含水量充分，但线条有点向下走，说明有不良习惯。织布面膜不要站着贴，地心引力向下拉，时间久了面部轮廓会下垂，好在，你很轻微，来得及纠正。
从此，我养成躺着贴面膜的新习惯，效果来得快而且惊喜。
在Lucy一对一的培训中我进步神速，自以为可以出师了，于是，有一天早晨，为了减轻她的工作量也为了炫技，在她5：30来到我房间之前，我自己化完妆，得意地问她：怎么样和你化的有什么区别
她默默端详，龇牙笑起来：你知道吗，改一个看上去不错而实际上很烂的妆，比重新化一个费事得多，我和你最大的不同是精细度和专业性。
她摆好装备开始修我的脸。
我原本在纽约学法律，因为喜欢，而且梦想成为化妆师转到化妆设计学院，回国后准备开工作室，但是，我觉得自己实践经验不够，接了各种工作单锻炼，综艺节目、剧组、宴会party，我到这里是因为这档节目的导师是化妆界大神，我想观摩偷师。
她利落地在我脸上涂抹：你知道今天外景多，风力5级以上要用超强定型发胶吗你知道哪个牌子的发胶能把头发定得7级风都吹不散吗你知道自己要换蓝色和橙色两套不同色系的衣服，什么颜色改妆最方便吗
我确实不知道。
从此，我更加关注Lucy。这是个家境与家教都非常好的姑娘，父母有足够能力满足她的愿望，可是，为了化妆师的梦想，她宁愿坐普通座位住标准间拿每天180块钱最低的助理工资做全工种积累经验，她对我说过最多的是梦想，一个我本来觉得挺可笑的词，而她让我觉得不是梦想可笑，是一些可笑的行为把梦想的门槛拉低成了梦幻。
在波光闪耀的水面活蹦乱跳地游离，大多是浮游一样小小的鱼类和虾类，而鲸鱼，往往深深地默默地稳稳地潜在海的深处，它们叫声低沉而震撼，有时到海面上晒晒太阳喷喷水，但更多的，是承受深海的压力，看到另外一个安静而伟岸的世界。
梦想不是空中楼阁，它是深厚踏实的土地，需要真真切切用脚步丈量，才有机会走向远方。
那些梦幻，总是漂浮在生活的海面。
梦想，则像鲸鱼一样深潜在生命的海底。
而Lucy，就像沉静潜伏在海底的小鲸鱼，我相信她迟早会浮出海面晒晒太阳。 |
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发表于 2022-2-27 20:27:04