设为首页
收藏本站
开启辅助访问
网站域名出售 微信: hucheng114
网站内容整理中,
如有
侵权内容
请联系我们处理
!
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
快捷导航
首页
BBS
文档下载
美文阅读
搜索
搜索
本版
用户
友情文档
»
首页
›
多阅读才能更好生活
›
交流分享
›
糍粑适合早上吃吗 糍粑适合减肥吃吗
返回列表
查看:
177
|
回复:
0
糍粑适合早上吃吗 糍粑适合减肥吃吗
[复制链接]
ihilcegi
ihilcegi
当前离线
等级头衔
等級:
小学生
小学生, 积分 170, 距离下一级还需 30 积分
积分成就
UID
8430
主题
46
精华
0
墨水
124
发消息
发表于 2023-6-13 21:51:45
|
显示全部楼层
|
阅读模式
糍粑做起来也挺好吃的随便煎一下就可以食用了,那在早上的时候做个早餐的应该是可以的吧!糍粑适合在减肥的时候吃吗?
糍粑适合早上吃吗 空腹可以吃糍粑,但要适量。
糍粑是由糯米蒸熟捣烂后制成的美食,而糯米空腹是可以食用的,只是不能吃的太多,糯米粘性大,不易消化,多吃会加重肠胃负担,引起腹痛腹胀等肠胃不适反应。因此,空腹可以吃糍粑,但要适量。
糍粑适合减肥吃吗 减肥最重要的就是控制总热量的摄入,糍粑这种食物是糯米做的,含热量比较高,因此适量的少吃些是可以的,但是绝对不可以多吃,糍粑吃多了是不能达到减肥目的的,想要减肥就不要吃过多的高热量高脂肪的食物,尽量多吃蔬菜水果,同时最重要的是要坚持锻炼身体,每天最好是做一个小时以上的有氧运动,跑步游泳都可以,长期坚持下去就会达到减肥的目的。
糍粑不能和什么一起吃 没什么禁忌,基本都可以一起吃。 其实网上很多说哪种食物不能和什么一起吃的,大多没有科学依据,很多专家都已经破过谣言了,大家不要轻信。 红糖糍粑虽然好吃,但是最好不要晚上吃,因为糍粑主要是由糯米做成的,糯米一般粘性很强,柔韧性也比较好,而糯米吃到我们肚子里的时候,我们的胃要分泌大量的胃酸来分解,给胃的压力很大,不易消化。
糍粑小孩子能吃吗 小孩子肠胃功能弱,建议不要给他吃糍粑,因为糍粑的话是用糯米做的,不容易消化和吸收。
回复
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
找文章-文档下载-优秀作文-资源下载-工作范文尽在友情文档!
网站发表的内容仅代表网友个人的观点,本站并不一定持认同的态度。
网站中如果有作者发表不实内容,侵害到您个人或者团体的合法权益,请您积极投诉。
网站中发表的所有文字、照片、音频、视频及其他原创内容的版权全部归作者所有,如需转载烦请联系作者。
网站中如果有网友转载的内容(包括但不限于文字、照片、音频、视频)未经授权,请您联系作者或者管理员给予删除。
网站对于本站账号及其发表的所有内容享有编辑、屏蔽和删除等的权限。
投诉举报微信号:hucheng114 (非工作时间请留言) Powered by
dzX3.5
快速回复
返回顶部
返回列表